Hoe ga jij om met de hitte?
Wo 14 Jul 2010
Vic Horeca 
De zomer is in volle gang en hierbij horen temperaturen die regelmatig de 25 graden overstijgen. Prima als je lekker op het strand kunt liggen, maar minder leuk als je de hele dag moet werken!
Regelgeving
In de arbowet staat niet omschreven dat je niet meer mag werken wanneer de temperatuur stijgt boven een bepaald aantal graden Celsius. De wet bepaalt echter wel dat de werkgever moet zorgen dat de temperatuur geen gevaar oplevert voor de gezondheid van de medewerkers.
Wanneer je te lang in een warme ruimte werkt kun je last krijgen van flauwte en warmte-uitslag (rode bultjes en/of blaren). Bij deze eerste verschijnselen is het belangrijk verkoeling te zoeken, omdat de verschijnselen snel kunnen verergeren. Je kunt bijvoorbeeld een hitteberoerte of hittekramp krijgen of uitgeput raken door de hitte.
Tips
Een paar algemene tips om beter om te gaan met de warmte op je werk:
- Drink voldoende water om uitdroging te voorkomen
- Draag luchtige katoenen kleding
- Zoek koele plekken op tijdens je pauze
- Leg af en toe een koele handdoek in je nek
- Werk je op het terras? Denk dan ook aan goede bescherming tegen zonnebrand
Op http://www.gezondengastvrij.nl/ vind je nog meer praktische informatie en tips.
Hoe ga jij om met de hitte? Heb jij nog tips? Laat hieronder je reactie achter!
Gerelateerde artikelen
Blijf op de hoogte
Ontvang blog updates
via RSS 
Geef een reactie